谁能帮我写一份一周的家庭菜谱,要营养合理搭配 星期一 早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖...
晚餐吃什么菜谱大全? 周日晚餐菜谱 红烧福寿鱼+白灼虾+炒花甲+大葱炒牛肉+红烧猪蹄+芹菜香干炒五花肉+猪油炒菜心+莲藕花生排骨...
推荐几种家常小菜的做法吧,以便应付朋友的突然来访! 家常干煸豆角 干煸豆角是川菜中一道美味的菜肴。 口味麻辣咸香,色泽嫩绿,口感...
每天营养早餐食谱大全 营养分析:青菜火腿蛋饼几乎涵盖了所有的营养素,而酸奶助开胃消化。苹果则提供维生素,冬季多吃可有效提高抵抗力...
经典川菜100款菜单介绍 1、水煮鱼 水煮鱼是四川地区著名的麻辣鱼汤菜。它选用肉质鲜嫩、刺少肉多的草鱼,以刀切成薄片,再与花椒、...
十种烹饪方法是什么? 中国人发明了炒(爆、熘)、烧(焖、煨、烩、卤)、煎(溻、贴)、炸(烹)、煮(氽、炖、煲)、蒸、烤(腌、熏、...
家常菜谱大全 1、小炒菜谱大全 家常菜 干煸四季豆 热锅凉油,中小火慢慢翻煎,直到表面微焦,豆皮微皱。加入蒜瓣、姜片和干辣椒炒香...
中国十大菜系 鲁菜 鲁菜名菜:糖醋黄河鲤鱼、油爆大蛤、德州脱骨扒鸡 鲁菜是山东济南和胶东等地区的地方菜,胶东地方菜烹饪的海鲜菜特...
饭店拌凉菜一般都用什么调料? 饭店拌凉菜常用的调料有白芝麻、花椒、胡椒粉、火麻油、辣椒、醋。 凉拌的口味有分清香滑香、香辣、麻香...
分享6道家常小菜做法,好吃又好做,清脆爽口,非常适合夏天吃 1、凉拌皮蛋豆腐是一道色香味俱全的传统名菜。这道菜不仅开胃,而且多吃...