确立营养与烹饪的依据是什么? 1、烹饪原料食用价值的高低主要取决于安全性、营养性、可口性三个方面。食物中含有多种人体需要的营养成...
鸡蛋怎么做营养价值更高一点点呢? 1、清水煮鸡蛋。煮鸡蛋 煮蛋是最多见的一种做法,也是最能维持鸡蛋营养使用价值的做法。把蛋放入冷...
营养成分表的计算公式 1、计算公式:X除NRV*100%=Y%。式中X=食品中某营养素的含量,NRV=该营养素的营养素参考值,Y...
给自己设计一份一天的食谱并根据膳食宝塔评价 1、早餐可选择牛奶、豆浆、米粥、煮蛋、包子、花卷、油条、青菜、水果。午餐可以吃肉、蔬...
哪几道美味的家常菜,营养健康,经济实惠,每天不重样呢? 缅甸百里香啤酒鸭备好八角茴香放少许油炒香学会放下家鸭炒好,掉色,再加盐换...
营养成分表,你会看吗? 如果仔细观察这份营养成分表,就会发现在份数这边,也就是圈红的位置,标的是50g。营养成分表是标示食品中能...
怎样设计营养食谱 1、营养美食菜谱:莲子鸡丁 材料:鸡脯肉250克,莲子60克,香菇10克,火腿肉10克,蛋清、淀粉、调料适量。...
营养食谱有哪些? 1、营养均衡的一周食谱 周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋;中餐:鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花;...
素菜大全排行榜前十名(营养价值前十的蔬菜有哪些? 十大最营养蔬菜排行榜前十名:胡萝卜、卷心菜、茄子、洋葱、青椒、番茄、冬瓜、菠...
幼儿园膳食营养分析范文3篇 1、学龄前(4~5岁)和小学(6~12岁)三个阶段少年儿童的营养与健康状况进行分析,从全国20余个省...