西汉食疗著作 我国第一本记载食疗的专著是《黄帝内经》,它是中国古代最早的经典医书之一,大约成书于西汉时期(公元前206年-公元2...
青少年健康饮食指南 1、早餐吃好非常重要,质量好的早餐可以给人体和大脑提供充足的营养素和能量,使人精力充沛和思维活跃,还能让记忆...
饮食文化的营养评述 1、营养均衡:中国饮食文化注重营养均衡,讲究五味调和,五谷杂粮搭配,食物种类繁多,能够满足人体各种营养需求。...
湖南饮食风俗有哪些 湖南饮食习惯主要一日三餐多以大米为主食,辅以玉米及薯类,极少食用面食,普遍嗜辣,且喜食苦味食品,口味多为辣、...
饮食习惯的民族习惯 汉族:传统饮食习俗是以粮食为主食,辅以各种蔬菜、豆制品、猪肉、鸡肉和鱼。朝鲜族:主要食粮一般是大米和小米。以...
中医保健养生食品安全常识 1、中医养生知识有哪些 养生方法是在养生原则指导下制订的具体方法。2、医生建议,最好养成每天吃水果的习...
养生饮食小常识 1、饮食多样化:保持饮食多样化有助于获得更全面的营养成分,建议多尝试不同的食物。避免暴饮暴食:暴饮暴食会对身体造...
人类在古时就懂食物营养的重要性? 1、古人认为:“饮食有节,度百岁乃去”,反映出古人对控制饮食重要性的认识。“节”即节制、控制、...
营养学的发展简史 1、近代营养学发展简史全球进展记录1910年德国科学家Fischer 完成了简单碳水化合物结构的测定。1912...
切除肠息肉后饮食需注意什么? 1、肠息肉一般是在电镜下做肠息肉切除术,师傅一般需要禁食一到两天。两天之后要慢慢的恢复流质饮食,主...