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鹿肉390克,生粉适量,蛋清适量,料酒适量,橄榄油适量,花椒粒适量,蒜片适量,红树椒适量,尖椒片适量,胡萝卜片适量,红烧汁适量,花椒油适量
做法步骤
1、鹿肉切2mm厚的片
2、切好的鹿肉用水浸泡,要经常换水,直到水中基本没有血色
3、泡好的鹿肉淋干,用生粉、料酒、一个蛋清、少许盐腌制10分钟
青辣椒先下锅炒个半熟出锅,重新烧油,下大蒜子豆豉,加入腌好的猪肉翻炒变色,放入青椒,最后淋灵魂酱油,就一气呵成了。(如果没有做好,肯定是没有用猪油,没有放豆豉和酱油。)
主料仔排500克 辅料油5毫升白糖8克老抽2毫升生抽8毫升蚝油2毫升料酒3毫升大葱3段姜3片蒜2瓣花椒粒5、6粒大料1瓣桂皮1小片白芷1片清水适量
步骤
1.仔排清洗干净,凉水下锅,加入2片姜片,2ml料酒。
2.水开后用勺子撇去浮沫,捞出仔排控水。
3.凉锅凉油,加入白糖,小火用铲子划散白糖。
4.炒至白糖化开起泡。
5.加入排骨翻炒,炒糖色。
6.加入料酒、老抽、生抽、蚝油,小火炒香,再加入葱姜蒜翻炒。
7.准备好的作料,洗干净加入汤锅中,加清水煮开1分钟,去掉调料的腥气味儿。
8.排骨加入汤锅中,大火煮开,中小火炖30分钟的时候加入盐,再继续炖30分钟。
主料:苦瓜1根、猪里脊肉150g、盐适量、糖适量、生抽适量、花生油适量、玉米淀粉适量、蚝油适量、大蒜1瓣、豆豉适量
烹饪步骤
步骤1/8
猪里脊肉买回来清洗干净,切成薄片,加入盐、生抽、花生油和玉米淀粉拌匀后腌制15分钟备用。
步骤2/8
苦瓜清洗干净,然后切开,挖去里面的囊,再切成薄片。这样做是为了降低苦瓜的苦味。
步骤3/8
锅里烧一点开水,把苦瓜放进水里焯水1分钟,捞出后放冷水中降温,然后沥干备用。
答:
卖点:
成菜肉质焦松,有油无汁,且在保留湘菜本味的基础上,减少了辣味,适合北方人的口味需求。
调料:
色拉油50克,浏阳豆豉30克,湖南剁椒10克,干红尖椒丝15克,鸡粉8克,盐5克,料酒10克,酱油3克。
制作:
1.将五花肉切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片;香芹切成4厘米长的段。
2.锅入色拉油,烧至五六成热,入五花肉,小火煸炒至冒油出香,烹料酒,依次放入浏阳豆豉、剁椒、干红尖椒丝、青红尖椒圈、香芹段炒香,再加入鸡粉、盐、酱油翻炒均匀即可。
关键:炒肉片时,要炒干水分至肉片冒油,口感才会更好,但不要炒糊。
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